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Inhalt:
Tagung

Rückschau der 14. Tagung HOCHALTRIGSEIN als HERAUSFORDERUNG "Lebensverlängerung einmal anders....."

Lebensverlängerung durch Bewegung - Kreativität - Ernährung. 

Moderate Bewegung, Mahlzeiten mit regionalen unverarbeiteten Lebensmittel zubereiten, neugierig bleiben, um den Geist fit zu halten sowie das Aufrechterhalten sozialer Kontakte waren u.a. Eckpunkte der Präsentationen der Vortragenden aus den Bereichen der Ernährungswissenschaft, dem Seniorengedächtnistraining und der Sportwissenschaft.

Es wurden viele Tipps zur altersgerechten Ernährung sowie auch Trainingsanregungen im täglichen Leben für den Körper und das Gehirn gegeben.

Sonntagsblatt/Gerd Neuhold, Gerd Neuhold

Vielen Dank allen Teilnehmenden, die unsere Tagung so wunderbar mitgestaltet haben!

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Hier finden Sie den Link zu:

INES - INnovative ErnährungsSchulungen

Vom Umgang - Chancen und Grenzen - mit Demenzpatient:innen

 

 

 
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Diözese Graz-Seckau

Umfassender Schutz des Lebens - aktion leben
in der Katholischen Aktion Steiermark
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8010 Graz

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