Kurzexerzitien
Kurz-Exerzitien
Könntest du eine Auszeit vom Alltag gebrauchen? Sehnst du dich nach Stille, um innerlich ruhig zu werden und dich selbst wieder mehr wahrzunehmen? Suchst du nach einem Weg, wieder mit mehr Achtsamkeit und Klarheit durch die Welt zu gehen? Dann bist du hier genau richtig! Wie das Wort schon verrät, sind Exerzitien eine Zeit der geistigen Übung, um zurück zu sich selbst zu gelangen und die Nähe Gottes zu erspüren. Dabei helfen Meditation über die Worte der Bibel, gemeinsame Gottesdienste und Gespräche mit einem geistlichen Begleiter oder einer Begleiterin, in denen alles Platz hat was dich gerade beschäftigt. Von der Einführung am Freitagabend bis zum Frühstück am Sonntag tauchst du ein in den Raum des Schweigens. Die Gebets- und Meditationszeiten, Einführungen in die ignatianische Spiritualität und die Begleitgespräche helfen dir an diesem Wochenende, deinem eigenen Leben mit Fragen, Wünschen und Sehnsüchten Raum zu geben. Vielleicht ordnen sich so manche Dinge in dir, du kommst zur Ruhe oder findest Hilfe bei Entscheidungen.
Termin: 10. Oktober, 18 Uhr – 12. Oktober 2025, 10 Uhr
Ort: Zukunftswerkstatt Innsbruck, Sillgasse 6, 6020 Innsbruck
Begleitung:
Felix Schaich SJ und eine weitere Begleitperson
Teilnahmebeitrag:
135–165 Euro
Kurzexerzitien für junge Erwachsene
mit den Jesuiten
"Halt an, wo läufst du hin? Der Himmel ist in dir! Suchst du ihn anderswo, du fehlst ihn für und für." (Angelus Silesius, 1624–1677)
3 Tage zum Innehalten. Stille, Gebet und Einzelgespräche helfen, mich nach innen zu wenden, meiner tiefsten Sehnsucht nachzuspüren und zu wagen, auf Gottes Ruf für mein Leben zu hören.
Elemente: • Schweigen • Impulse in der Gruppe • Zeit für Stille und Gebet • persönliches Begleitgespräch • gemeinsamer Tagesbeginn und -abschluss • Eucharistiefeier
Ein Angebot für Frauen und Männer bis 30 auf der Suche nach ihrem Weg im Leben.
Termin: Freitag, 17.10., 18.00 Uhr bis Sonntag, 19.10., 13.00 Uhr
Begleitung: P. Hans Brandl SJ, Sr. Mag. Katharina Fuchs sa
Kosten: € 145,- für Unterkunft, Verpflegung & Begleitung für das gesamte Wochenende
Anmeldung:
Termin:
Fr, 17. Oktober 2025, 18:00 Uhr – So, 19. Oktober 2025, 13:00 Uhr Begleitung P. Hans Brandl SJ, Sr. Katharina Fuchs sa
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Teilnahmebeitrag: € 145,– (inkl. Unterkunft, Verpflegung, Begleitung)
Anmeldung: anmeldung@kardinal-koenig-haus.at
Weitere Infos dazu hier.
Kurzexerzitien mit meditativem Tanz
Termin: Mi, 22. Oktober, 18 Uhr bis So, 26. Oktober 2025, 13 Uhr
Begleitung: Sr. Christa Huber CJ
Ort: Kardinal König Haus, Wien
Teilnahmebeitrag: € 352.- für das gesamte Wochenende (Unterkunft, Verpflegung und Begleitung)
Anmeldung:
Weitere Infos dazu hier.
Männerspiritualität
Ein Wochenende nur für junge Männer, die ihrer Spiritualität nachgehen wollen. Glauben Männer anders als Frauen? Wie kann ich als Mann geistlich leben? Mit einer „männlichen“ Perspektive, mit ausgewählten Stellen aus der Bibel, wie Gott mit Männern umgeht, mit Reflexion über das je eigene Mannsein uvm. wollen wir uns an diesem Wochenende beschäftigen.
Uns ist es wichtig, einen Erfahrungs- und Resonanzraum für sich selbst als mänlich verstehende Menschen zu schaffen, deshalb ist diese Veranstaltung nur für diese vorgesehen. Sei dabei und entdecke mehr über Dich und Deine Beziehung zu Gott.
Begleitung:
Felix Schaich SJ und eine weitere Begleitperson
Teilnahmebeitrag:
90–110 Euro
Wann? Fr 07. November 18:00 - So 9. November 2025 10:00
Wo? Innsbruck, Zukunftswerkstatt
Kosten: 90 -110€
Begleitung: Felix Schaich SJ & ein weiterer Jesuit
Weitere Informationen und Anmeldung: click HERE
Stärkende Stille in der Vorweihnachtszeit
Der Advent dient der inneren und äußeren Vorbereitung auf die Geburt Gottes in unserem Leben. Weil noch so viel zu erledigen ist, ist der Advent oftmals mehr durch Stress und Hektik als durch freudiges Erwarten geprägt. Gönn Dir eine bewusste, stille Auszeit, damit innere Bereitschaft und Vorfreude Raum gewinnen. Nimm bewusst Tempo aus dem Leben, um dessen Fülle zu erahnen und freudig zu erwarten.
Begleitung:
Felix Schaich SJ
Stefanie Strobel sa
Isabelle Allmendinger SDS
Teilnahmebetrag:
90–110 Euro
Termin: Freitag 12. Dezember, 18:00 – Sonntag 14. Dezember, 10:00
Ort: Innsbruck, Zukunftswerkstatt
Kosten: 90 -110€
Weitere Informationen und Anmeldung: click HERE
Stille Schreibmeditationstage vor dem Jahreswechsel
Schreiben ist Beten mit der Hand
Stehen Schreiben und Beten nicht zueinander im Widerspruch? – Die Kunst ist, sie zusammenwirken zu lassen. Das Schreiben bringt deine natürliche innere Stimme zutage. Sie sprudelt unablässig wie aus einer unversiegbaren Quelle. Du kommst mit ihr ins Gespräch und bringst sie zum Ausdruck. Das Geschenk reinen Daseins. Auch Schmerzhaftes bekommt aufmerksame Zuwendung aus der Stille und wird kraft des Wortes losgelassen und verwandelt.
Dazu hilft ein Tagesrhythmus aus
- Stille/Schweigen
- gemeinsamem Beten mit Schreiben und Vorlesen
- achtsamem Hören der entstandenen Texte
- Bei-Sich-Selbst-Sein
- einem Begleitgespräch
- gemeinsamen Mahlzeiten
Es ist keinerlei Vorkenntnis erforderlich, jedoch gesunde psychische Verfassung.
Termin: Sa, 27. Dezember, 18:00 Uhr bis Mi, 31. Dezember 2025, 09:00 Uhr
Ort: Kardinal König Haus, Kardinal-König-Platz 3, 1130 Wien
Begleitung: Mag. Monika Tieber - Dorneger
Weitere Infos zu diesem Kurs und Anmeldung hier.
Weitere Infos zu dieser Form der Schreibmeditation:
Kontemplative Kurzexerzitien
mit den Kapuzinern
Diese kürzere Form bietet die Möglichkeit, den kontemplativen Gebetsweg kennenzulernen. Der Weg, den wir in diesen Tagen gehen, wird angeleitet und ist sehr einfach. Wir schweigen und verweilen vor Gott – in der stillen Meditation in der Gruppe und auch in der Natur. Diese Tage des Gebets sind eine Schule der Wahrnehmung: Hören, schauen, wach und offen mit allen Sinnen ganz im Hier und Jetzt sein.
Wichtig ist die aktive Bereitschaft, sich mit liebender Aufmerksamkeit auf die Stille und auf Gott einzulassen. Deshalb bitten wir die Teilnehmer/-innen, das Handy abzuschalten, nicht zu lesen und sich auch nicht in irgendeiner Form zu beschäftigen. Im Sinne eines Vorgesprächs bitten wir bei der Erstanmeldung um die Beantwortung eines kurzen Fragebogens. Bitte fordern Sie die Unterlagen für die Anmeldung an. Wir senden sie Ihnen gerne zu.
aktuelle Termine:
Ort: Kapuzinerkloster Irdning, Falkenburg 1, 8952 Irdning
Begleitung: Br. Rudolf Leichtfried, Elisabeth Berger
Teilnahmebeitrag: Die Aufenthaltskosten betragen insgesamt 290,– Euro ohne weitere Kurskosten. Da niemand aus finanziellen Schwierigkeiten von den Exerzitien fernbleiben soll, ist eine Ermäßigung nach Absprache möglich.
Anmeldung und Infos:
- irdning@kapuziner.org
- 43 (0) 676 / 87 49 30 45
